Тренування
Routines
Галерея
Шаблони тренувань
Ваші шаблони
Загальнодоступні шаблони
Вправи
Харчування
Плани харчування
Калькулятор індексу маси тіла
Калькулятор щоденних калорій
Огляд інгредієнтів
Про це програмне забезпечення
Support & Get Involved
REST API
Ліцензія
Документація для розробників
Отримати код (Github)
Перекласти
Вхід
Вхід
Скинути пароль
Ahead
Ingredients
Ahead
Сума
*
Одиниця
g
Макроелементи
Енергія
505,0
ккал /
2 112,9
кДж
Білок
9,4
г
Вуглеводи
31,1
г
Вміст цукру в вуглеводах
4,9
г
Жири
39,1
г
Вміст жиру у жирах
18,0
г
Інші
Fiber
15,1
г
Натрій
0,0
г
Ahead
by is licensed under
ODbL